1. Recicle todas as revistas que compra/recebe.
2. Imprima nos dois lados de cada folha de papel e reutilize papel velho como blocos de notas.
3. Reutilize sacos (de preferência de tecido) sempre que for às compras.
4. Isole bem as janelas para evitar a fuga/entrada de calor e o uso excessivo do aquecimento/ar condicionado.
5. Contribua para a economia local e gaste menos combustível ao fazer as compras perto de casa.
6. Deixe o carro em casa e ande a pé, de bicicleta ou de transportes públicos.
7. Utilize pilhas recarregáveis.
8. Compre apenas frutas e legumes dentro da sua época.
9. Adquira sempre eletrodomésticos de classe A, são muito mais eficientes em termos energéticos.
10. Recicle todos os envelopes, cartas e folhetos publicitários que recebe no correio.
11. Deixe de usar rolos e guardanapos de papel, optando antes por pano.
12. Limpe regularmente a parte de trás do frigorífico, de forma a assegurar a sua produtividade e evitar gastar energia desnecessariamente.
13. Sempre que saia de uma divisão, desligue as luzes.
14. Instale economizadores de água em todas as torneiras e chuveiros de casa.
15. Não deixe a água a correr quando está a lavar a loiça ou os dentes.
16. Utilize produtos de limpeza amigos do ambiente, de preferência naturais.
17. Desligue o botão standby de todos os aparelhos eletrónicos quando não os estiver a utilizar.
18. Sempre que possível, lave a roupa com água fria.
19. Compre papel higiénico reciclado.
20. Conserte todas as torneiras de casa que pingam.
21. Faça compostagem para utilizar no jardim.
22. Em termos de obra e/ou decoração, escolha sempre madeira ecologicamente sustentável ou então bambu.
23. Quando cozinhar, mantenha os testos nas panelas para evitar a perda de calor e o gasto excessivo de energia.
24. Seque a roupa ao ar livre.
25. Plante um jardim/horta.
26. Adquira uma ventoinha de teto para melhorar a circulação do ar quente e frio, consoante a estação do ano.
27. Programe a máquina de lavar loiça para não secar a loiça e deixe-a secar ao ar livre.
28. Desligue o computador do escritório – até no botão de standby – no final de cada dia e, principalmente, à sexta-feira.
29. Depois de utilizar o forno, deixe a porta aberta para aquecer a casa.
30. Compre apenas peixe ecologicamente sustentável.
31. Conduza um carro híbrido.
32. Esvazie a mala do carro – quanto mais leve, menos combustível vai consumir.
33. Cancele os extratos bancários em papel e adira ao online banking.
34. Faça trocas de livros, revistas, CDs, DVDs com os amigos.
35. Dê uma nova vida às coisas velhas.
36. Coloque uma etiqueta a dizer “Publicidade Não” na caixa de correio.
37. Compre uma garrafa de água reutilizável, caso da SIGG.
38. Escolha sempre as escadas em vez do elevador.
39. Não deite pesticidas no jardim.
40. Mantenha a inspeção do carro em dia para assegurar a sua eficiência na estrada.
41. Compre coisas que irão durar muito tempo – qualidade em vez de quantidade.
42. Adquira produtos do “Comércio Justo”.
43. Recicle telemóveis velhos e tinteiros usados.
44. Deixe o carro em casa e vá de boleia com os amigos – façam isto à vez.
45. Adira à moda eco-chic com a escolha de tecidos e fibras naturais.
46. Utilize cosméticos orgânicos, 100% naturais e não testados em animais.
47. Leve o almoço para o trabalho em recipientes reutilizáveis.
48. Compacte o lixo que não é reciclável e utilize menos sacos plásticos.
49. Purifique o ar de casa com plantas em vez de com ambientadores artificiais.
50. Mantenha os estores corridos no Verão e abertos no Inverno.
51. Troque a máquina de cortar relva elétrica por uma manual.
52. Recolha a água da chuva e utilize-a para regar o jardim.
53. Evite estar parado dentro do carro com o motor a trabalhar.
54. Substitua as lâmpadas tradicionais por lâmpadas económicas.
55. Não deixe o telemóvel a carregar durante a noite.
56. Compre alimentos orgânicos (leite, carne, fruta, legumes).
57. Decore a casa de forma verde.
58. Passe mais tempo ao ar livre.
59. Se vir lixo no chão, apanhe-o.
60. Fale sobre a importância de uma vida mais verde com todos os seus familiares, amigos e colegas de trabalho. (umavidaverde)quarta-feira, 7 de julho de 2010
Coisas que pode fazer para uma vida mais verde
1. Recicle todas as revistas que compra/recebe.
2. Imprima nos dois lados de cada folha de papel e reutilize papel velho como blocos de notas.
3. Reutilize sacos (de preferência de tecido) sempre que for às compras.
4. Isole bem as janelas para evitar a fuga/entrada de calor e o uso excessivo do aquecimento/ar condicionado.
5. Contribua para a economia local e gaste menos combustível ao fazer as compras perto de casa.
6. Deixe o carro em casa e ande a pé, de bicicleta ou de transportes públicos.
7. Utilize pilhas recarregáveis.
8. Compre apenas frutas e legumes dentro da sua época.
9. Adquira sempre eletrodomésticos de classe A, são muito mais eficientes em termos energéticos.
10. Recicle todos os envelopes, cartas e folhetos publicitários que recebe no correio.
11. Deixe de usar rolos e guardanapos de papel, optando antes por pano.
12. Limpe regularmente a parte de trás do frigorífico, de forma a assegurar a sua produtividade e evitar gastar energia desnecessariamente.
13. Sempre que saia de uma divisão, desligue as luzes.
14. Instale economizadores de água em todas as torneiras e chuveiros de casa.
15. Não deixe a água a correr quando está a lavar a loiça ou os dentes.
16. Utilize produtos de limpeza amigos do ambiente, de preferência naturais.
17. Desligue o botão standby de todos os aparelhos eletrónicos quando não os estiver a utilizar.
18. Sempre que possível, lave a roupa com água fria.
19. Compre papel higiénico reciclado.
20. Conserte todas as torneiras de casa que pingam.
21. Faça compostagem para utilizar no jardim.
22. Em termos de obra e/ou decoração, escolha sempre madeira ecologicamente sustentável ou então bambu.
23. Quando cozinhar, mantenha os testos nas panelas para evitar a perda de calor e o gasto excessivo de energia.
24. Seque a roupa ao ar livre.
25. Plante um jardim/horta.
26. Adquira uma ventoinha de teto para melhorar a circulação do ar quente e frio, consoante a estação do ano.
27. Programe a máquina de lavar loiça para não secar a loiça e deixe-a secar ao ar livre.
28. Desligue o computador do escritório – até no botão de standby – no final de cada dia e, principalmente, à sexta-feira.
29. Depois de utilizar o forno, deixe a porta aberta para aquecer a casa.
30. Compre apenas peixe ecologicamente sustentável.
31. Conduza um carro híbrido.
32. Esvazie a mala do carro – quanto mais leve, menos combustível vai consumir.
33. Cancele os extratos bancários em papel e adira ao online banking.
34. Faça trocas de livros, revistas, CDs, DVDs com os amigos.
35. Dê uma nova vida às coisas velhas.
36. Coloque uma etiqueta a dizer “Publicidade Não” na caixa de correio.
37. Compre uma garrafa de água reutilizável, caso da SIGG.
38. Escolha sempre as escadas em vez do elevador.
39. Não deite pesticidas no jardim.
40. Mantenha a inspeção do carro em dia para assegurar a sua eficiência na estrada.
41. Compre coisas que irão durar muito tempo – qualidade em vez de quantidade.
42. Adquira produtos do “Comércio Justo”.
43. Recicle telemóveis velhos e tinteiros usados.
44. Deixe o carro em casa e vá de boleia com os amigos – façam isto à vez.
45. Adira à moda eco-chic com a escolha de tecidos e fibras naturais.
46. Utilize cosméticos orgânicos, 100% naturais e não testados em animais.
47. Leve o almoço para o trabalho em recipientes reutilizáveis.
48. Compacte o lixo que não é reciclável e utilize menos sacos plásticos.
49. Purifique o ar de casa com plantas em vez de com ambientadores artificiais.
50. Mantenha os estores corridos no Verão e abertos no Inverno.
51. Troque a máquina de cortar relva elétrica por uma manual.
52. Recolha a água da chuva e utilize-a para regar o jardim.
53. Evite estar parado dentro do carro com o motor a trabalhar.
54. Substitua as lâmpadas tradicionais por lâmpadas económicas.
55. Não deixe o telemóvel a carregar durante a noite.
56. Compre alimentos orgânicos (leite, carne, fruta, legumes).
57. Decore a casa de forma verde.
58. Passe mais tempo ao ar livre.
59. Se vir lixo no chão, apanhe-o.
60. Fale sobre a importância de uma vida mais verde com todos os seus familiares, amigos e colegas de trabalho. (umavidaverde)
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